Ciri Tulang Bermasalah

Apakah tulang belakang Anda sehat? Dr.Anthony K. Dawson memberikan beberapa hal yang bisa menjadi pertanda bahwa tulang belakang Anda bermasalah, yaitu sebagai berikut:

Tumit sepatu cepat aus,namun tidak sama antara bagian kaki kanan dan kaki kiri
Tidak dapat bernapas dengan lega
Rahang bawah kerap berbunyi “klik”
Anda sering memutar leher atau tulang belakang atau tulang sendi lain hingga mengeluarkan bunyi “krek”
Tidak dapat memutar atau menggerakkan kepala dan pinggang dari sisi yang satu ke sisi lainnya dengan nyaman
Mudah lesu atau lelah, sulit berkonsentrasi dan mudah terserang penyakit
Kaki mengarah keluar ketika berjalan
Salah satu kaki tampak lebih pendek dari kaki sebelahnya
Postur tubuh jelek
Sakit kepala, sakit pada bagian tulang belakang, pegal dan nyeri pada bagian otot atau sendi
Pegal pada bagian punggung dan leher
Secara umum, sering merasa tak nyaman atau kurang sehat